© 2017 by SvP. All rights reserved.

ARTICLES & PUBLICATIONS

Laat het stromen met YIN

Yoga Magazine  april 2016

Wat zit er in de sporttas van .. Skadi

Women's health januari 2016

Yin yoga hielp Skadi van haar chronische pijn af

Vriendin nr 22 juni 2015

Yin yoga brengt je naar de stilte

Happinez zomer 2015

Ideaal bij stress, angst & pijn Yin Yoga

Paravisie april 2015

Yoga geeft ruimte ...

Tijdschrift voor Yoga maart 2015

Vragen aan ...

Flair maart 2015

Ode to the Light

HAPPINEZ English no2 2015

Spring in 't veld

Yoga Magazine nr 1 2015

Meer Yin een wereld vol Yang

Krant van de Aarde - winter 2014 - 2015

Speelkwartier - ... hervind met deze zeven houdingen de speelse kant van jezelf.

Yoga Magazine nr 2 2014

Lekker in de Lotus - Amsterdam doet massaal aan yoga

HET PAROOL - PS - 5 okt 2013

Yin Yoga

HAPPINEZ nr 6 2013

"Door Yoga kreeg ik zelfvertrouwen"

HAPPINEZ nr 5 2013

LAGHU VAJRASANA: VERSTERK JE SEKSUELE ENERGIE

YOGA MAGAZINE

Misschien ken je Vajrasana wel: Bliksemstraal, een houding waarin je meditatief zit met je zitvlak op je hielen. Laghu vajrasana, de Kleine Bliksemstraal, gaat veel verder. Het is een pittige, sierlijke achteroverbuiging. Lahgu, wat ook 'eenvoudig' of 'lieflijk' betekent, slaat op de vorm van de houding, waarin je jezelf zo klein mogelijk maakt. Een woord dat in schril contrast lijkt te staan met Bliksemstraal, die verwijst naar het wapen van de oorlogsgod Indra.

ACHTER DE SCHERMEN

COVER SHOOT FOR YOGA MAGAZINE

Ons covermodel Skadi is naast yogadocent ook stuntvrouw. 'Via het stunten ben ik met yoga begonnen. Als je bijvoorbeeld van een trap moet vallen, krijg je snel blessures. Dan is het belangrijk dat je flexibel bent. Ik was meteen verkocht.' 

De coverhouding is de Danser, een van Skadi's favorieten. 'Ik hou van backbends. Vroeger was ik heel verlegen, en dit soort houdingen openen je schouders, je voorkant...

 

 

The second studio we visited on our DIY yoga tour of Amsterdam was Delight Yoga, where we took a yin class with Skadi.

Skadi guided us through restorative poses and the 1.5 hour class went by in a blur ā€“ in fact, I may have fallen asleep completely but Iā€™m not quite sure. I just know that when it was over, my back was smiling.

LULULEMON BLOG

DELIGHT YOGA

 

 

Vanuit de Lotushouding kun je jezelf oprichten tot de Haan. Deze houding vergt veel concentratie en balans, zodat je wakker en sterk wordt. In de Haan, Kukkutasana, sta je als een haan met beide 'poten' stevig op de grond, terwijl je geconcentreerd en alert voor je uit kijkt. Het is een van de vele houdingen die naar vogels zijn vernoemd. 

KUKKUTASANA: ALERT ALS EEN HAAN

YOGA MAGAZINE

 

 

Als je aan kinderen vraagt wat ze later, wanneer ze groot zijn, willen worden, zal een enkele jongen misschien 'stuntman' zeggen. Maar een meisje? Skadi van Paasschen had het ook nooit gedacht, toch werd zij het. Stuntvrouw! Hoe zij het van turnster en gymnastieklerares, therapeute en stuntvrouw-actrice, uiteindelijk tot yogadocente bracht. 

SKADI DE STUNTVROUW

SEIZOENER, HERFST 2006